How silenciar critico interior can Save You Time, Stress, and Money.
Pie de foto, Michelle Obama tuvo "todo tipo de preocupaciones y miedos" antes de ir a la universidad.Cuando somos conscientes de las duras palabras de nuestro crítico interior, podemos distanciarnos de ellas y optar por responder con autocompasión.Una vez que tenga una lista acepte lo que su critico interno ha causado y prométase a usted mismo d